자연테라피의 예방효과와 자연환경

전문가 제언

○ 2000년대에 웰빙 문화가 급속하게 자리 잡으면서 자연 및 천연소재에서 얻어지는 쾌적성, 건강기능, 항균 및 살균, 미용기능에 관심이 높아지고 있다.

○ 특히 다양한 스트레스에 노출되고 있는 현대인들은 기존 의학요법으로 만족하지 못하고 천연의 자연요법에 관심을 두게 되었고 이에 따라 살균, 항암, 진정효과를 위해 향기용법(아로마테라피)이나 삼림욕(피톤치드) 등을 찾고 있다.

○ 아로마테라피는 레몬이나 라벤더 같은 식물이 가진 향이나 오일을 이용하는 것으로 자연치유법으로 알려지고 있어 식물의 추출물을 활용한 다양한 제품과 처방이 이루어지고 있다.

○ 피톤치드는 식물이 발산하는 휘발성 항균물질로 테르펜을 포함한 페놀화합물 등으로 이루어져 있고 주성분은 α-pinene, limonene 등으로 살균, 소독작용, 진정작용, 항염증 작용이 있어서 편백나무 등으로 이루어진 삼림욕에서 효과가 잘 알려져 있다.

○ 최근 이러한 자연요법에 대하여 검증이 조금씩 진행되고 처방효과에 대한 환경의학적 자료가 축적되는 단계에 있다. 그러나 자연성분이 다양하고 효과 또한 대상자에 따른 차이가 있어서 아직도 노약자나 어린이, 임산부에는 주의가 필요하다고 본다.

○ 따라서 성별, 연령별 차이 등을 고려해서 좀더 다양한 임상시험을 통해서 많은 자료의 축적이 필요하며 이를 위한 객관적이고 신뢰성 있는 평가지표의 개발이 무엇보다 중요하다.

저자

Yoshifumi MIYAZAKI, Juyoung LEE, Bum Jin PARK, Yuko TSUNETSUGU and Keiko MATSUNAGA

자료유형

학술정보

원문언어

일어

기업산업분류

환경·건설

연도

2011

권(호)

66(4)

잡지명

日本衛生學雜誌

과학기술
표준분류

환경·건설

페이지

651~656

분석자

차*기

분석물

• 자연테라피의 예방효과와 자연환경.pdf [346,351 byte]

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