오메가(ω)-3의 시장동향
- 전문가 제언
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○ 식품원료로 사용되는 ω-3 지방산의 용도는 44%는 포장빵류, 32%는 스프레드유에, 20%는 우유 및 유제품에 사용되고 있다. 한국영양학회의 한국인 영양섭취기준(2010)에 의하면 ω-3 지방산의 적정비율은 19세 이상에서 1% 내외로 설정되어 있는 반면 일본인의 식사섭취 기준은 1.8~2.4g/일 배 이상으로 되어 있고 국내기준에 아직 등재되어 있지 않은 EPA와 DHA의 권장량을 명시할 필요가 있다.
○ ω-3 지방산은 1970년대 초 Dyerberg에 의해 심장건강에 도움이 된다고 알려져 있으며 다가불포화지방산(PUFA)은 혈중지질 수준의 개선, 혈전증경향의 감소, 혈압 및 심장박동수 개선, 혈관기능 개선 등과 밀접한 관련이 있고 특히나 DPA의 LDL콜레스테롤 저하작용과 HDL콜레스테롤 상승작용 등이 새롭게 보고되고 있다.
○ 시중에는 다양한 농축 ω-3 지방산이 유통되며 자유지방산(FFA) 에틸에스터(ethyl ester), 재에스터화 된 트리글리세라이드(RTG) 등이 있으며 RTG는 생선오일로 만들어진 제품으로 TG함량 약 30%가 에틸에스터로 전환된 다음 분자증류 방식으로 짧은 사슬지방산 및 포화지방산을 제거해 EPA와 DHA 함량을 60%까지 증가시킨 제품도 출시되고 있다.
○ 우리나라는 ω-3 지방산의 급원으로 알파리놀렌산 함량이 높은 들깨유를 섭취하고 참기름으로 어취를 감소시키는 효과 등을 이용하면 하루 필요량을 특정식품이나 캡슐, 알약의 형태로 섭취하는 것보다 일상식품에서 섭취하는 것이 효과적이다. 어류식품의 산화안정성 확보와 어취향의 감소 및 산화에 안정하고 좋은 향을 가진 비정제유를 ω-3 지방산 보강식품에 이용하는 것도 적절할 것으로 본다.
○ 현재 많은 매스컴들에 의하여 ω-3 지방산의 효능이 과다하게 홍보됨으로서 치료약으로 혼돈될 우려도 있어 소비자들이 올바른 지식을 숙지 할 것이 요망된다. DHA?EPA에 대한 ‘한국인 영양섭취 기준’에 권장량과 목표량을 조속히 설정하여 올바른 식생활을 갖도록 유도하는 것이 바람직할 것으로 생각된다.
- 저자
- Editorial Department
- 자료유형
- 학술정보
- 원문언어
- 일어
- 기업산업분류
- 식품·의약
- 연도
- 2011
- 권(호)
- 46(8)
- 잡지명
- 食品と開發
- 과학기술
표준분류 - 식품·의약
- 페이지
- 37~42
- 분석자
- 신*은
- 분석물
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