플라반제놀의 유용성과 스포츠 현장에서의 활용

전문가 제언

□ 천연원료로 여러 가지의 질병 개선에 확실한 효과를 발휘하는 플라반제놀이 40년의 긴 세월에 걸쳐 유럽의 많은 사람들에게 계속 애용된 것은 다음과 같은 이유에서 연유된 것이라 생각된다.

○ 플라반제놀은 폴리페놀의 일종인 OPC(oligomeric proanthocyanidin)로 불리는 유효성분이 많이 포함된 것으로, 플라반제놀에 포함되는 OPC는 항산화 작용이 강력하여 비타민 C의 600배, 비타민 E의 50배라 하며, 플라반제놀은 비타민 C와 함께 섭취하면 더욱 효과적이라고 알려지고 있다.

○ 특히 요즘에는 혈액의 흐름을 좋게 하는 작용을 하며, 냉한체질이나 결림, 부종, 근위축증 등, 성인병 예방이나 노화 방지에 큰 역할이 기대된다.

○ 플라반제놀에 포함된 OPC는 콜라겐의 생성이나 유지를 촉진하는 등, 피부 미용에도 효과가 있어 화장품의 미백작용에 이용되고 있고, 일본의 일부 회사에서는 이미 상품화되어 있다.

○ 플라반제놀에 포함된 OPC는 알레르기를 억제하는, 항히스타민제와 같은 기능으로 꽃가루 알레르기나 피부 알레르기에 효과가 있다고 하여 응용 연구를 진행하고 있다.

○ 플라반제놀의 부가적인 효과가 있다고 생각되어, 암, 심근경색, 주근깨, 갱년기 장해, 생리통 완화, 관절통, 당뇨병 등에도 응용을 시도 중이다.　

□ 플라반제놀이란 폴리페놀의 일종인 OPC를 풍부하게 포함해 건강 보조식품 등에 이용되고 있다. 혈관 보호가 뛰어난 효과를 가져 혈관계에 관련한 여러 가지 질환의 개선이 실증되었다. 플라반제놀을 섭취함으로써 운동에 의한 젖산의 축적으로 인한 피로의 회복이 빨라짐이 입증되어 운동선수의 훈련현장에서 이용하므로 경기 성적 향상에 기여할 것으로 기대된다.

저자

Iino T.

자료유형

학술정보

원문언어

일어

기업산업분류

식품·의약

연도

2005

권(호)

47(1)

잡지명

New food industry(A035)

과학기술
표준분류

식품·의약

페이지

22~28

분석자

임*웅

분석물

• 플라반제놀의 유용성과 스포츠 현장에서의 활용.pdf [189,154 byte]

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